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郑丽莎
体育, 体育教练, 模特儿
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我開始食 白蘭氏®健關素 喇，未來一個月會同大家分享我嘅進度，一齊保養關節GEAR UP!! #白蘭氏 ®健關素
有好多靚靚親手編織既飾物，全部自己親手創作!! 多謝老闆娘為我編織的 L字 頸鏈，型格又有心思 ? @justknittingjewelry
我的好同學 love u ?
喜歡食食食既朋友，一定要黎 #泰國拳王餐廳 啦!!! 隔離FFG打完泰拳再食泰國菜，正到爆~~快d約埋你d朋友試下啦 @bryantohanglam @jujuchanhk @kb_kevinboy
青梅竹馬的三個人母!!
今日拍攝左兩集 «蜘蛛女決戰新聞王子» 好搞鬼，同柳俊江ryan都係新手爸媽!! 玩左好多遊戲，包括有攀爬奶瓶陣, 水泡波波, 膠BB等，期待有片睇~ 此外，恭敬好友Joanna &呀鬼新攀石場Attic V落成，地點係黃竹坑，香港島區既朋友就要過下手癮啦~**
【產後修身365天 - 第9個月】
產後第9個月，今個月參加了不少活動！擔任了全港健美錦標賽的裁判之一，今年並不是以參賽者身份參與，有幸作為裁判為健身界貢獻，感到好開心！另外亦擔任了香港小姐的健體指導，負責教導佳麗如何健康瘦身等等，工作漸漸繁忙。
小晉開始學習爬行及嘗試站立，非常活潑，見到他的進步，作為父母的都感到開心，非常期待小晉識叫爸爸媽媽呢！
上次介紹了輕便之修下身方法 (提臀褲)，今次再介紹上半身。產後胸部容易下垂，除了要做適量運動去保持外，大家亦不妨試試於胸圍外再多搭一件「短身吊橋束衣」去幫助改善背肌及加強挺起胸部！短身束衣質地透薄，適合於夏日穿著，是我的心水推介之一！
提提大家：只要到葆露絲店購物時講出我會員號碼(010-6939)即時會有8折優惠 @葆露絲Bonluxe #bonluxe
晴報- 會考低分過來人 憑興趣走上康莊
DSE放榜在即，各位年輕人選擇升學路向時，謹記要認清自己的興趣，有興趣便有成功的動力。
中學文憑試（簡稱DSE）成績是入讀大學的重要成績表，同學們都懷着忐忑的心情去面對放榜的一刻。一位當年會考只得3分的毅進文憑課程老師，一位會考年代就讀Band 5（第五級）中學後來卻成了哈佛大學的博士後研究生，都說考試並不等於一切。他們倆都曾經歷過不平坦的成長道路，回頭望均認為成績不是全部，最重要是訂下目標，努力實踐，比盲目就讀大學更有用。
連續兩屆長洲搶包山女子組冠軍、連續六屆香港健體小姐冠軍、連續八屆香港女子速度攀登冠軍的蜘蛛女鄭麗莎（Lisa），多次坦言自己訂下的不同目標造就了今天的她。自小無心向學的她，中學會考只得3分，中英數全不及格，但運動細胞特別強，16歲時已經是香港攀石方面的代表隊員，然而光是運動並不能給她任何成就，倒是會考不及格，令她要面對工作的社會現實。
積極考取教練牌 「那時應徵洗頭、侍應工作都不成功，就開始明白讀書好重要。」Lisa說。明白到現實要的是「沙紙」，但自己卻沒有興趣重讀，一心只想做運動員，她便下定決心要循興趣方向入手，未來的路才能堅持走下去。於是，她修讀毅進運動管理學文憑，同時不斷考取不同的牌照，儲蓄運動「沙紙...Read more
«孕媽媽» interview #蜘蛛女專訪 #FFG
