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Zhou Xiaofei 小飞 周
演员, 体育
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调整了两天，精神状态还不错，早上的训练一下子练了5个整套，现在浑身都是紧的。很久没去菜市场了，做点什么吧！
生菜彩椒鸡肉卷
先将鸡胸肉随个人口味腌制
面糊（准备做面饼用）。全麦面粉、鸡蛋、牛奶、盐
鸡肉煎熟
切彩椒，铺生菜在煎好的面饼上……
……卷起来，搞定！
一叉的美味~
享受中……~~！
我……坚强的泡沫！
