我怎么了？ What the F happened to me ?

       我快疯了！气死我了，本来就有腰伤。最近的训练刚刚有点起色，腰伤又反复发作了，今天的训练一塌糊涂，特别是720接劈叉！！！今天做了三次，全失败了。而且又摔到了腰的左侧，现在整个腰疼得不行！！！我快疯了，这样的情况不知道还要持续多久。。。很无奈！我特别想练，又怕腰伤加重导致赛前不能上场！今年的比赛对我来说真的很重要，我不想失去这次机会。我一定要加油！愿菩萨保佑我。。。

My waist got hurts again ... feel so bad !!! The competitions of the year is really important for me.i dont know how long is ganna be last like this ... shit !!!

i am ganna change this way.can't take this any more !!!