這幾天在研究食物的寒涼溫熱平, 如果平時食物標籤包括它們的這方面的性質就好了, 不用查查查!
我一向自稱虧人(雖然通常用來形容男人, 但是不知何故我覺得這個字很適合我), 因為我在夏天睡覺不開冷氣不開風扇還需要蓋被!
試了很多中醫, 甚至自然療法(不是呃人那種), 今次就試試避開寒涼的食物(之前一直都沒有在意), 多跟書本教的做法(例如熱水浸腳, 自己按摩, 背部撞牆(!)等), 看看有沒有好效果
但是多疑的我又會想, 出書不用註冊拿牌照, 如果他是亂寫的我又照做豈不是大檸樂? (尤其是對於一種食物是寒是溫, 不同網頁, 書籍可以有相反的答案, 真的很惱人)
救命!