從來都不愛運動的我，突然在兩年前轉性。 在最低迷的時間在家自己默默地鍛鍊身體，繼而跑了人生第一個半馬，也從中認識了很多志同道合的新朋友，從新整理了我的生活模式。 奇妙的是也啟發了不少身邊的好友一起做運動！ 低迷的時間，其實是有它的用途的。 它能給你機會從新打造自己；它能給予你新的生命、新的動力、從新再好好愛自己，愛健康。自信了，堅強了，也親身體驗了沒什麼不可能。這態度勝過表面的一切。每個人都有低落的時候，但也要看你能否把它看成一個從生的機會。And this is not for anyone else, this is for yourself. Thanks to all the workout buddies and trainers I’ve ever had. You all inspire me in ways I can’t fully express :) . . . .

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