呢兩日加埋大概有十個人第一眼見到我就用既驚訝又帶點擔憂嘅表情同我講：「哇妳好瘦啊～～～～～」（到底我以前係有幾肥....)

其實我想話呢，我呢d正確嚟講係fit，唔係瘦。我係食住飯飽住肚瘦落嚟嘅，絕無挨餓或用不健康嘅方法，完全靠正常作息，運動及氣功靜坐，而且而家可以話係不費勁就可以sustain到（囂張）。

詳情及方法遲下搵個機會慢慢分享。

p.s. 補充一句，我唔係標榜「瘦」，係標榜「健康」，有分別的。 同埋，其實只要生活健康，自然會瘦。信我。

Life tip no.55 : "Meet with friends more often than you think you have to."

跨性別婚姻草案－HOCC發言原稿

無論我們是什麼種族，宗教背景，性取向，什麼性別，撇除這些種種的外在差異，我們其實都只是一個human being，都希望被社會接納，亦都應該享有每一個「人」應有的權利與及尊嚴。

"In fact, what i really wanted to be, was to be normal, whether it be a boy or a girl." -（1971年Corbett案件中變性人）April Ashley

跨性別婚姻草案－HOCC發言原稿

無論我們是什麼種族，宗教背景，性取向，什麼性別，撇除這些種種的外在差異，我們其實都只是一個human being，都希望被社會接納，亦都應該享有每一個「人」應有的權利與及尊嚴。

"In fact, what i really wanted to be, was to be normal, whether it be a boy or a girl." -（1971年Corbett案件中變性人）April Ashley

跨性別婚姻草案－HOCC發言原稿

2013教我的事

今年，我在記憶中狠狠打滾了一趟，最後學到的，是什麼叫真正的放下。

2013教我的事（全文）

今年，我在記憶中狠狠打滾了一趟，最後學到的，是什麼叫真正的放下。

2013教我的事（全文）

畢業之作，Recollections.

前幾天一直在忙著Memento Live，都沒有時間去說說Recollections….還是那一句，既然已經讓音樂把要說的都紀錄下來，好像也不用再多加些什麼旁述解註。 這份功課不只是音樂上，還是關於人生的；它讓我成長良多，藉著面對自己最大的心魔和死穴，讓我從一個舊有的故我，從那個一直很努力向別人證明自己的執著小女生，慢慢找到一個更清晰的畫面，一個更成熟更踏實的自己。 致敬大碟的用意，並不是去超越，而是用我們認為最優雅最適合的方法，將這一代巨星遺留下來的瑰寶來一個rejuvenation。不知道大家對於這張專輯有共鳴與否，但其實對我來說也不是重點了，這是我給自己的一個考驗，而我也終於跨過這一關。 我知道，這次，我真的畢業了。 p.s. 感謝大碟的兩位極talented的監製馮翰銘和何秉舜，沒有你們的用心和引導，這一步是絕對跨不過去的。還有設計總監SK Lam AllRightsReserved , 這個復刻版黑膠碟包裝，無懈可擊。 分享此文章百度搜藏新浪微博搜狐白社会开心网谷歌收藏淘江湖鲜果九点Facebook百度空间新浪收藏嘀咕人间和讯网摘创业邦若邻网奇客发现挖客网115收藏Delicious

畢業之作，Recollections.

前幾天一直在忙著Memento Live，都沒有時間去說說Recollections….還是那一句，既然已經讓音樂把要說的都紀錄下來，好像也不用再多加些什麼旁述解註。 這份功課不只是音樂上，還是關於人生的；它讓我成長良多，藉著面對自己最大的心魔和死穴，讓我從一個舊有的故我，從那個一直很努力向別人證明自己的執著小女生，慢慢找到一個更清晰的畫面，一個更成熟更踏實的自己。 致敬大碟的用意，並不是去超越，而是用我們認為最優雅最適合的方法，將這一代巨星遺留下來的瑰寶來一個rejuvenation。不知道大家對於這張專輯有共鳴與否，但其實對我來說也不是重點了，這是我給自己的一個考驗，而我也終於跨過這一關。 我知道，這次，我真的畢業了。 p.s. 感謝大碟的兩位極talented的監製馮翰銘和何秉舜，沒有你們的用心和引導，這一步是絕對跨不過去的。還有設計總監SK Lam AllRightsReserved , 這個復刻版黑膠碟包裝，無懈可擊。 分享此文章百度搜藏新浪微博搜狐白社会开心网谷歌收藏淘江湖鲜果九点Facebook百度空间新浪收藏嘀咕人间和讯网摘创业邦若邻网奇客发现挖客网115收藏Delicious