No pain no gain・まだまだ・・・

Hello everyone

It's sunday again.It's really good weather today,I did all laundry.How have you been?I wish everyone is having a great one^^I still fighting...myself.So there is no special fun event to share with you.I just post my daily life...It's not so special for athlete but hey~it's super rare and special experience for my life!!

大家好 一個星期過了.今天是大晴天,我洗了很多衣服了.你好嗎?希望大家會過很好的星期天^^我還在認真對面我呢...所以這星期沒有特別開心的話.我只把日常生活和你們分享吧..嘿 如果這是運動員的話,不是那麼特別的活動 但是在我的人生 沒錯ㄦ非常特別的體驗!!

皆さんこんにちは またまた一週間経ってしまいました。お元気ですか?お天気もいい日曜日、私は洗濯はかどりまくり~です。いや～まだまだ日々自分との闘いが続いておりまして、何にも楽しいイベントがない！！最悪。といってしまえば最悪な暮らしでございます。なんかちょっとでも楽しく楽しくと思って、リハビリにカメラ持って行きました。←そんなひと周りには見かけません(汗）でも気にしなーい。人生全部イベントです

1.5hour course...

I learn...

No pain No gain

hehe

massage of kneecap...pain x 2=it's ok I can take it...^^ Look! he and I was still having a nice chat.膝のお皿のマッサージから入ります。かるく痛いけどまあ普通におしゃべりしながら楽しくね。

massage of back knee...pain x 100=almost  kick him then dead...but this photo I took it when I still alive..:P It means I can't show you the hardest part..:P

at this time there is no conversation but..me:"aaah!!ouch"he:"I know.sorry sorry"

膝裏のマッサージ。激痛ポイントがあってはじめは彼を蹴りそうになります、そして最後は嫌な汗だくで沈む。会話は｢痛い」→「分かってるけど、ごめんね～」しかない。でも、この写真を撮るときはまだ余裕。うつぶせが一番痛い。写真撮れないくらいきつい場面は今度誰か撮ってくれる人が近くに居たら頼もうと思ってます（ほとんど変態ですか・汗）

Try to ...I mean force to bend><It is...torture..haha　actually for Japanese this style sit straight on the floor is quite important.we have to sit on the floor when we do some traditional celemony like funeral.

最終的には正座の形にもってかないとね。日本人ですから。でも法事とかあってももう正座勘弁してもらっていいかなあ?(笑）でも実はこの写真、１枚目は笑っちゃってて、ＰＴくんが「ちょっとぉ、辛そうな顔してないから撮り直しだ｣といって撮ったテイク２。よりリアルにね:P

use the latest electric stimulation system to re-educate my muscle.actually I can't strech out knee perfectly yet.

なんかねえ、膝上の筋肉の感覚がおかしいのでPASっていう脳梗塞の人とかが使う筋肉再教育用のビリビリ電気刺激マシンで感覚を再教育中。この機械が高いみたいで、彼はいつも端末を落としたら給料が飛ぶ。とビクビクしながら設定してくれる(笑）

just simple training...well...I thought it's rare photo for my blog...hehe

普通に筋トレ中。こういうショットってジムとかでも撮らないよね？ましてブログに載せる機会はない。記念に撮っときました。

Ok.This is it for today....sorry its not interesting:PSee you soon^^