仲有3️⃣個月就到2019了!3個?️有冇唸過做D乜好❓
我早前就選擇用3️⃣個月時間嘗試 #改造自己??????♀️ 我本身不算肥胖,因工作關係,盡量會保持 #模特兒 身型,別人看起來可能還屬於較瘦既女仔?? 不過一個靚既 #body,唔係淨係一味瘦就係美,要有Shape❣️??先係 #完美體態 ? 好多女仔總會覺得瘦就靚,往往忽略左運動去改變自己體能及身型☺️ . ?今次能夠的起心肝勤做運動???全靠輝sir循循善誘,定立明確目標,步步前進??♀️看見自己在短時間?有點成績真系好開心❣️而且也愛上了做運動,之後唔郁會"#身痕" 的?? (#待續 更多靚相和過程分享?) . Featuring by Debbie Lo 羅頌欣 PT: 輝Sir @ FT fitness Sportswear: Wty Rioo Wonderland Photographer: Stephen Cheung Make up and Hair: Tracy Fu