上左幾堂之后，今日由Yo sir執泰拳姿勢。佢話靚姿勢，影相都靚d?今日仲加強左少少肌肉既訓練，因為出拳要有力必須要手有肌肉。唔知幾時練到有姿勢又有實制?
Practise makes perfect.
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