Wushu Diary: 1'week!

2009 - 03 - 22

H。17.32 - 从市中心刚回到房间！

Penso che questa prima settimana si possa riassumere in una parola: Stachezza!

训练の第一个星期，用一个字：累！

I think that this first week of training could be summary with one word: TIRED!

Ogni giorno lavoro (che è il minimo!) e poi un'ora di autobus più o meno per arrivare alla palestra per fare corsa, per il fiato, o nuoto, per sciogliere i muscoli e perdere peso, o wushu!

现在每一天用上班 然后再坐一個小时の公交车到健身房跑步，自己锻炼，或到游泳池游泳，或体校练武术！

Every day I have to work in the school and than take bus for about one hour for arriving at the gym running, or at pool swimming, or at wushu hall training!

Oggi abbiamo iniziato con riscaldamento, fondamentali, nandu, pezzi di forme e linee per poi continuare con... un'ora di potenziamento!!! Serie e serie di scatti, addominali e salti... sembrava non finire più!

E poi ad un tratto, è finita! Tutti a casa.. e io, un'altra ora circa prima di poter rientrare in camera!

今天练の 真累，热身，基本功，难度，组合，分段 然后再加一个小时的加强！然后再坐一个小时的公交车回房间！真累掉了！

Today we started worming up, basci, jump, nandu, taolu and than about one hour of strengthen!

Qualcuno durante potenziamento mi ha detto: "Se sei stanca, fermati!" ma fermarsi adesso che ho appena iniziato, NO!

Le gare sono tra due mesi e due mesi..VOLANO!

Non posso permettermi il lusso di fermarmi! Non posso assolutamente, perchè se questo per molti sarà solo un altro campionato italiano, per me dovrà essere "IL" campionato italiano che mi porterà alla mia ultima gara!

NON POSSO MOLLARE!

不过莪也不能不练！6月份要比赛而且2个月过の 很快，更好说：过的太快了！

好久不练 应该会让莪更累 不过莪不能不练！6月份要比赛啊！2個月の时间过得很快，更好说：过得太快了！莪就不能不练！莪要努力减肥，进步，打比赛，拿冠军，参加09年的世锦赛。。莪最后の一届！ Someone during it told me that if I had been tired, I could have stopped, but I really can't! I just have 2 month time and I have to compete in Italy in june! I have to win! I have to go to Canada for my last championship!

I have to... I MUST!

Angelica....Jiayou!!

我真不能不练，莪真不能再浪费时间: 方爱玲 加油！

今天练の很累，不过现在莪又累又开心，所以说莪很喜欢这种の累，莪很喜欢这种の感觉！

• - - - -H。18.50 - 刚洗澡了

头发越来越长！明天有空，天气好の话 莪就想去剪了！带头带又不方便又不好看！

现在准备吃饭，睡觉！祝大家做個好梦，祝大家幸福！

晚安