我是愛平凡的！

做了心裡測驗，好準喔～

“你的性格多變，喜歡新奇而有變化的事物，不安於現狀，喜歡旅行，其實 你是個十分認真的人，儘管往往表現出無所謂或裝瘋賣傻的行為。對於規 範並不會完全遵守甚至會勇於提出質疑，不喜歡成為眾人目光之所在， 但還是會願意對團體貢獻出自己最大的力量！ 你往往不必過度追求或注意，身旁就有很多的異性朋友，通常大夥兒就像 哥兒們似的混的很熟，真正的愛情反而不易遇得，好奇性高的個性讓你 往往能冷靜的做下判斷與思考，但是要注意呦！一但遇到心有所屬者， 一定要定下心來認真經營，男孩子也是和女生一樣執著而在乎的呢！^^“ 

原來可樂偷偷地討厭我 >

我是人！

說到世界上沒有對錯, 只有異同...

可能有些人會覺得是不是太聖人了！

好像很假, 假裝可以接受所有的事情？！

我是人, 有七情六欲, 會生氣, 會討厭人,

但是我承認所有這些負面的情緒, 沒有試著掩蓋它. 這就是我接受自己的第一步。

第二步就是試著了解這些情緒的來源, 通常是因為一些沒有得到滿足的期待；

只要我試著發掘自己這些投射在別人身上未被滿足的期待, 我就同時的擺脫了這些被期待控制的自己。 我們被所有根深蒂固的規範綁住太久了！

大家都習以為常覺得壓抑就是一個對的處理方式, 壓抑就是為別人好, 壓抑就是減少問題....

但其實壓抑是增加了自己的矛盾, 增加了自己的不快樂！

以為壓抑是不想麻煩別人, 但卻反而更加無形地影響到身邊的人的情緒.....

誠實的面對自己是很重要的, 

仔細思考每一個我在遵守的規範, 我加入的團體, 我所跟從的舊有體制, 

是不是有道裡, 是不是我想要的, 是不是真的在幫助別人或自己？！

誠實的承認自己的每一個情緒, 

生氣, 不滿意, 憎恨, 忌妒...Read more

鬼故事！

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我們是哪一種模式呢？！

最近一直在研究心理學，因為我覺得人類是全世界最神奇的生物，

最美跟最醜陋的東西都在人類身上，而願不願意改變的鑰匙，也就是在我們身上:)

有些人不管怎樣都不快樂，在他身邊我們都可以感覺到一股張力，

說話都得小心翼翼的，因為一不小心，可能就會惹他生氣！

這種人他其實非常不滿意他自己，他看這個世界的模式是“階級模式“！

階級模式的人對事件的看法:

所有發生的事情都是因果的關係，因為A而造成B；

覺得為了存活與進步，人們必須順從並屈服於“應該“之下；

永遠覺得“事情就是這樣子““事情不是對就是錯“...造成了強烈的操控欲，阻斷了原創與發現；

覺得人人價值不平等；

相信優越就有權力，而卑微的地位就是弱勢；

人們彼此控制，但感到孤立、恐懼、憤怒、及不信任；

對問題的解決方法，總是覺得拿掉發生問題的原因，問題就會消失；

我們常常會一不小心就變成階級模式，因為階級模式是一種騙自己模式，

它可以讓我們不需要真的面對到自己的問題，而把錯或責任怪到別人或是這個社會身上，

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