▽怡微博更新▲8/28 22:26▽ 怡:好開心的一晚，謝謝所有的朋友，Happy birthday 老公@羅仲謙 ????身體健康，越來越型????越來越錫我??? ​​​

▲怡IG更新▽ 怡:Happy birthday my dear @lawhimmm @garlychan 願大家健康快樂❤️LOVE❤️ #happybirthday #birthdaycakes #許願 #幸福 #平安 #健康 thank you all my dear friends ❤️❤️❤️

跟阿怡一起开生日会❤，难忘的一个晚上，多谢各位朋友的祝福，感激感激， 希望大家天天都笑口常开 ?????? ​​​

@一鳥Onebird: Happy birthday 羅氏伉儷-怡&謙！祝你地身體健康、青春常駐、繼續過你地開心快樂嘅生活！@楊怡TaviaYeung @羅仲謙 ​​​

〔新聞〕由陳德森執導﹑羅仲謙﹑何潤東﹑前韓國男團SJ-M成員Henry主演的新戲《征途》，在無錫取景拍攝。

雖然拍攝日程緊湊又辛苦，兼要留守內地三個多月未有回港，幸好老婆楊怡十分體貼，親身飛到無錫探班為他打氣，羨煞旁人，謙謙說：「因為返不到香港，所以拍攝初期阿怡有飛來探班，我們還去了太湖、古鎮散步、喝東西，聽落好悶，但我已經好開心好滿足。」羅仲謙透露就算太太身在香港時，二人每日都會以FaceTime聊天，所以並未有因而感到寂寞。

〔新聞〕身形標準的羅仲謙收工後最大樂趣就是健身，之前身形縮水的他，經過三個多月地獄式操練，已練成40吋胸肌，他說：「因為導演想要超fit身形，拍攝前已經開始戒口，再配合埋運動。去到無錫，每日都會做一個半小時強度訓練，同跑十公里，都值得，因為身形前所未有咁fit。」

▽ig更新▲ 謙:Keep fit 耐不耐都要放肆一下，咁先有動力堅持落去！?????

▽ig更新▲ 謙:開工以來，一直飲食均衡，少鹽少油，運動真係可以令我好開心！???各位朋友，晚安? @taviayeung @brendalo_lo

▲ig回復▽ 怡: 冇見一排，大隻咗???

▲謙ig更新▽ 謙:要收穫，必須付出！

感謝 @brendalolo @bcshop_hk 的幫忙

背著啞鈴去旅行

要收穫必須付出

▲謙ig更新▽ 謙:童心未泯 @tavia_yeung ❤️❤️❤️?? 怡:@lawhimmm 你其實都好想玩咖??